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DREAM
KITE
Notre ECOLE DE KITE
Programme théorique (en fonction de la validation par le moniteur de la progression individuelle)
Chaque journée commence par un briefing et finit par un debriefing
NIVEAU INITIAL
Tu n’as jamais pris de cours, ni piloté une aile de kitesurf
Jour 1
Matin
– Sécurité (définir la direction du vent, juger les obstacles au vent et sous le vent)
– Préparation et vérification du matériel en binôme avec son moniteur sur plage
– Initiation au décollage et atterrissage eau à mi jambe
– Découverte du border choquer + fenêtre de vol eau à mi jambe
– Découverte des 3 étapes de largage et de son contexte eau à mi jambe
– Découverte de l’aérodynamisme de l’aile
Après-midi
– Explication du positionnement de l’aile dans le cadran horaire
– Selon la force du vent pilotage de l’aile sur les différentes zones de puissance de la fenêtre de vol à deux mains eau à mi jambe
– Stabilisation de l’aile à une main eau à mi jambe
– Découverte du redécollage d’une aile de l’eau
– Explication des zones de pratique (visualisation des repères)
– 1 er essai de nage tractée
Jour 2
Matin
Adapter les différents types d’exercices de nage tractée selon la force du vent
-> vent faible (10 à 15 nœuds) : Nage tractée en pleine fenetre à deux mains / stabilisation de l’aile à 11h et 13h à une main en pleine eau
-> vent moyen (15 à 20 nœuds) : Nage tractée latérale en mouvement à deux mains 12->10h / 12->14H / Nage tractée latérale avec stabilisation de l’aile à 10h et 14h à une main en pleine eau
-> vent fort (20 à 25 nœuds) : Nage tractée latérale avec stabilisation de l’aile à deux mains à 10h et 14h / Nage tractée latérale avec stabilisation de l’aile à 10h et 14h à une main en pleine eau
Après-midi
Les pré-requis du waterstart:
– Découverte de la planche de kitesurf et de ses différents réglages à terre
– Apprentissage du déplacement avec la planche à terre
– Simulation de la récupération et du chaussage de planche sans l’aile dans l’eau
– Combinaison de la récupération et du chaussage de la planche avec l’aile
La feuille morte:
– Apprendre à positionner l’aile, le corps et la planche dans le même axe et deriver sous le vent sans en sortir
– Atelier de récupération de planche
Jour 3
Matin
– Explication sur différents supports des 4 étapes du waterstart à terre
– Démonstration du waterstart
1ere étape:
– Combiner la puissance de l’aile transmise à un corps gainé et la direction de la planche pour faire les premières sorties sous le vent
Après-midi
– Détection des freins
2ème étape:
– Apprendre à accélérer et à s’arrêter volontairement en toute sécurité tout en respectant la zone de navigation
Jour 4
Matin / Après-midi
Journée repos
Repos : visite de la région, spa, dégustation au parc ostréicole, marché
Jour 5
Matin / après-midi
3ème étape:
– Explication du systeme de réglage de la puissance de l’aile
– Apprendre à gérer la puissance et l’ emplacement de l’aile
– Mieux controler son border/choquer
– Jauger l’appui talon pour naviguer travers au vent
Jour 6
Matin / après-midi
4ème étape:
– Présentation de la fenêtre statique / dynamique
– Découverte de la règle d’or en kitesurf
– Apprendre à remonter au vent